現(xiàn)代人常坐辦公室，又懶于運動，普遍足部循環(huán)不良。足腎相連，足部循環(huán)不良，受影響最大的就是腎器官。所以如果用溫水刺激腳部的話，腳部的血液循環(huán)就會變好，腎也會變的更加健康。如果我們養(yǎng)成泡腳的習慣...
發(fā)布:2017-07-17閱讀：
花生很美味，營養(yǎng)也豐富。但是這種食物并不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害，那么，哪些人群不可以吃花生呢？ 1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊...
發(fā)布:2017-07-13閱讀：
人到中年，突然發(fā)現(xiàn)體力大不如從前，頭發(fā)也開始白了，時不時還會感覺四肢發(fā)冷、腰酸耳鳴，十分得嗜睡，還開始便秘了……這種種癥狀其實都指向兩個問題：肝腎氣不足！ 大蒜加一物，大補肝腎 &nb...
發(fā)布:2017-07-12閱讀：
“三伏天，曬冒油?！北驹?2日，我國將迎來“高溫、高濕、高熱”的“三伏天”。專家提示說，伏天期間，天氣炎熱，公眾...
發(fā)布:2017-07-12閱讀：
香蕉是最常見不過的水果了，但是我們常常會發(fā)現(xiàn)，香蕉放久了表皮就會“長斑”，很多人覺得這是香蕉爛掉了，其實不是的，長斑的香蕉功效更強，下面小編為大家盤點了1根長斑香蕉的功效。 ...
發(fā)布:2017-07-06閱讀：
在營養(yǎng)學界，雞蛋一直有“全營養(yǎng)食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，美國《男性健康》雜志甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養(yǎng)早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕...
發(fā)布:2017-07-04閱讀：
眾所周知，長期堅持早起對身體是有好處的，但具體有哪些驚人的變化，很多人又說不上來。下面是世界權威機構經(jīng)過研究后的結果總結，不妨一看！ 01.你肯定比別人健康 長期能堅持早起的人，肯定沒有熬夜的...
發(fā)布:2017-06-16閱讀：
黃芪又叫做北芪，其性溫、味甘，能夠補氣固表，是生活中常見的一味中藥，其藥用歷史迄今已有2000多年。民間素有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說法，即經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用...
發(fā)布:2017-06-15閱讀：
陽臺三盆花，藥費不用花。陽臺養(yǎng)點草，醫(yī)生不用找。 都說廚房是藥房，這是強調(diào)食療，其實我們每個人家里還有一個地方是自帶的老中醫(yī)藥案臺，那就是陽臺。 下面這三盆花，極具觀賞價值，同時也方便種植，最重...
發(fā)布:2017-06-06閱讀：
眾所周知，飲茶有排除身體多余水分以及利尿的功效，甚至可以減脂。當我們開始節(jié)食減肥或者是想保持身材的時候，喝茶往往會成為第一選擇。茶飲作為世界上消費量第二大的飲品，真的可以減肥嗎？是所有類型的茶...
發(fā)布:2017-05-24閱讀：
