當(dāng)生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這里，提醒各位女同胞，千萬不...
發(fā)布:2017-08-07閱讀：
孩子不愛吃飯、容易生病、大便干燥等，讓爸媽很頭疼。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院中醫(yī)科主任李建軍指出，這可能是脾胃虛弱鬧的。脾胃虛弱的孩子，有的面色不好，中醫(yī)稱之為“萎黃”；有的頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆...
發(fā)布:2017-07-26閱讀：
中醫(yī)認(rèn)為，夏季食補(bǔ)重在健脾利濕，開胃消食，藥粥療法，可補(bǔ)充氣候炎熱丟失的水分，又可護(hù)養(yǎng)脾胃。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一碗粥，既能養(yǎng)生還能輕松驅(qū)病。尤其是對(duì)于愛美的女性來說，夏季來上一碗養(yǎng)生粥讓你氣色紅...
發(fā)布:2017-07-26閱讀：
有些食物不僅升血糖速度比較慢，還含有一定的降血糖功效，有三種黃色食物對(duì)于糖友們來說是很不錯(cuò)的食療選擇。 黃花菜 黃花菜含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素，具有養(yǎng)血平肝、鎮(zhèn)靜安神的功效。黃...
發(fā)布:2017-07-25閱讀：
喝酒傷身，這道理眾人皆知，但微醺的感覺很舒服。醫(yī)學(xué)專家陳皇光直言，酒精進(jìn)入體內(nèi)代謝為乙醛，是一種有毒物質(zhì)，也就是引起臉紅的原因，必須借由肝解毒的過程，將毒素排出體外；但有些人一喝酒就臉紅，這種...
發(fā)布:2017-07-24閱讀：
呼吸通?？煞譃樾厥胶粑透故胶粑鼉煞N。胸式呼吸又稱為上肺呼吸，是一種淺呼吸，這種呼吸容易使人興奮，甚至神經(jīng)緊張，一般人在情緒緊張激動(dòng)時(shí)，容易呼吸急促，胸口不停地起伏。腹式呼吸也稱為橫膈膜呼...
發(fā)布:2017-07-21閱讀：
雞蛋好吃、有營(yíng)養(yǎng)，是一種老少皆宜、人人愛吃的食品，但以下幾個(gè)關(guān)于雞蛋的說法，你都知道嗎？ 健腦益智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用...
發(fā)布:2017-07-21閱讀：
指導(dǎo)專家： 張晉，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科治未病中心主任 楊敏春，浙江醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任 朱慶軍，安徽省中醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師 近日，胡靜在個(gè)人微博曬出照片，照片中胡靜纖細(xì)的手臂...
發(fā)布:2017-07-20閱讀：
肝臟是人體重要的代謝器官，肝臟的健康對(duì)人體整體的健康狀況都有很重要的影響，因此在日常生活中我們要注意養(yǎng)護(hù)肝臟，少做一些對(duì)肝臟健康有損害的事情。你知道有哪些常見的日常 養(yǎng)護(hù)肝...
發(fā)布:2017-07-19閱讀：
世間萬物米為珍，稻米春天種、秋天收，聚天地之靈氣。有俗語“人參一斤，比不上糙米一升”，與白米相比，糙米更具有均衡營(yíng)養(yǎng)的功能。 早在明代藥物學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》中就記載過，常食糙米，不僅...
發(fā)布:2017-07-19閱讀：
