圓白菜，別名包心菜、卷心菜，不僅營養(yǎng)豐富，富含B族維生素、維生素U、維生素K、維生素C、膳食纖維和鈣等營養(yǎng)素，還有很好的食療效果。 輔助降膽固醇。圓白菜中豐富的B族維生素、維生素C、膳食纖維，可...
發(fā)布:2018-06-29閱讀：
很多人認(rèn)為“脂肪肝不是病”，因?yàn)橹灰茏∽?、邁開腿，通過飲食、運(yùn)動就能好，是真的嗎？廣東省中醫(yī)院池曉玲教授特別提醒，要看脂肪肝是否非酒精性的，如果是的話，那千萬別不當(dāng)回事，要知道非酒精性脂肪肝...
發(fā)布:2018-06-26閱讀：
血液被人們譽(yù)為人體的“生命之河”，直到今天，人們都沒有研制出能完全代替人體血液功能的人造血液，只能從健康適齡的人體中獲取這種寶貴物質(zhì)。每年，無償獻(xiàn)血者的義舉使得數(shù)以萬計(jì)的病人生命得到了延...
發(fā)布:2018-06-14閱讀：
為什么一些人吃膽固醇高的食物會引發(fā)心腦血管疾病，而有些人吃了卻很健康？找到人體內(nèi)調(diào)控膽固醇水平的機(jī)制，這正是武漢大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院宋保亮教授一直以來研究的課題。 近日，《科學(xué)》雜志以研究長文...
發(fā)布:2018-06-13閱讀：
金庸先生的小說《神雕俠侶》中，楊過中了三次情花毒。一燈大師的徒弟天竺僧認(rèn)為，萬物相生相克，在情花樹下找到斷腸草，才能給楊過解毒。 而現(xiàn)實(shí)生活中，斷腸草的確是一劑妙藥，但萬萬不可內(nèi)服，否...
發(fā)布:2018-06-11閱讀：
大多數(shù)人三餐吃的都不一樣，比如早餐可能是豆?jié){油條；午餐可能是面條、蓋澆飯；忙碌一天，下班后則享受最豐盛的晚餐。美國近日一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，人們的用餐目的和選擇與一天的不同時(shí)段息息相關(guān)。 美國堪...
發(fā)布:2018-06-11閱讀：
日前，健康中國·女性美麗健康促進(jìn)工程論壇在珠海舉行?；顒佑扇嗣袢請?bào)社健康時(shí)報(bào)等主辦。針對女性健康保養(yǎng)中存在的一些誤區(qū)，來自營養(yǎng)、運(yùn)動、婦科、心理、皮膚等領(lǐng)域的10余位名醫(yī)提出了建議。 皮膚不...
發(fā)布:2018-06-04閱讀：
老李是十幾年的冠心病老病號，最近天氣轉(zhuǎn)熱，他有時(shí)會吃西瓜解暑。有一天，他吃了塊前天晚上剩的西瓜，結(jié)果連著幾天都鬧肚子。更沒想到的是，普普通通的腹瀉，竟讓他心臟病犯了，還進(jìn)了醫(yī)院。中南大學(xué)湘雅醫(yī)...
發(fā)布:2018-05-30閱讀：
瑞典斯德哥爾摩大學(xué)的科學(xué)家經(jīng)過論證得出結(jié)論，在周末長時(shí)間的睡眠可以彌補(bǔ)平時(shí)的睡眠不足，降低早逝的風(fēng)險(xiǎn)。 超過3.8萬名成年人參與了該項(xiàng)目的調(diào)查，他們提交了周末和平時(shí)的...
發(fā)布:2018-05-29閱讀：
三十九萬人大規(guī)模觀察研究顯示 體弱者久坐更易患重大疾病和死亡 屏幕前久坐傷身？據(jù)近日發(fā)表在開放獲取期刊《BMC醫(yī)學(xué)》上的一項(xiàng)研究，科學(xué)家通過39萬余人的大規(guī)模觀察研究發(fā)現(xiàn)，握力較差、身體素質(zhì)較...
發(fā)布:2018-05-28閱讀：
