5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日。近些年來，我國兒童肥胖問題日益嚴(yán)重，已成為影響兒童健康的一大隱患。肥胖不僅影響孩子的體型，還可能引發(fā)一系列的健康問題，給孩子們的成長道路上增加不必要的負(fù)擔(dān)。其中，因偏好重口...
發(fā)布:2024-05-27閱讀：
朱慧卿作（新華社發(fā)） 商海春作（新華社發(fā)） 長期低頭，小心頸椎病 “誰能想到我20多歲的年紀(jì)都能得頸椎??？”22歲的小果不久前出現(xiàn)頭暈、頭疼癥狀，醫(yī)院檢查結(jié)果顯示“頸椎生理曲度變直，部分椎...
發(fā)布:2024-05-24閱讀：
大豆為何被稱為 “田中之肉” 大豆含有大量蛋白質(zhì)、脂肪和氨基酸等營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量豐富，其氨基酸組成與動物蛋白接近，脂肪含量也較高，質(zhì)量優(yōu)于動物脂肪，其營養(yǎng)價(jià)值與肉類相似，因此被稱為“豆中之王...
發(fā)布:2024-05-24閱讀：
5月23日消息，近期，社交網(wǎng)絡(luò)上有不少網(wǎng)民反映出現(xiàn)嗓子疼的癥狀。北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾接受采訪時介紹，該院近期呼吸道疾病患者多為普通上呼吸道感染患者，流感、新冠患者比例非常低。 出現(xiàn)嗓...
發(fā)布:2024-05-24閱讀：
“醫(yī)生，我補(bǔ)鈣呢，怎么夜里還會腿抽筋？”經(jīng)常能聽到患者類似的疑問。其實(shí)，腿抽筋的原因不止缺鈣一個。今天，就來為大家盤點(diǎn)一下導(dǎo)致腿抽筋的意想不到的原因，并跟大家分享幾個緩解抽筋的小妙招兒。 抽筋的原...
發(fā)布:2024-05-21閱讀：
想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要。有些食物看似平平無奇，實(shí)則暗藏高脂肪！下面這些“隱形脂肪”含量高的常見食物，大家千萬要留意！ ①各種醬料：沙拉醬、芝麻醬、花生醬等都含有高油脂。拌沙拉、漢堡、...
發(fā)布:2024-05-16閱讀：
近年來，在一些社交媒體上，通過減少或阻斷碳水化合物攝入的減肥方式廣受追捧。這種被稱為“低碳減肥”的辦法靠譜嗎？“低碳減肥”是通過減少碳水化合物攝入量后，人體由從碳水化合物獲取能量轉(zhuǎn)變?yōu)閷⒅咀鳛橹饕?..
發(fā)布:2024-05-13閱讀：
來源：?健康中國...
發(fā)布:2024-05-13閱讀：
冷萃咖啡可以減少咖啡苦味，但制作時間通常需要24小時。5月8日，英國《新科學(xué)家》雜志網(wǎng)站報(bào)道，澳大利亞悉尼新南威爾士大學(xué)科學(xué)家借助超聲波技術(shù)，將冷萃咖啡的制作過程從24小時縮短到不足3分鐘。這一創(chuàng)新不僅提...
發(fā)布:2024-05-11閱讀：
在影視劇中，常會見到這樣一種場景：某人不小心扭傷到了踝關(guān)節(jié)，被郎中一拉、一牽、一頂，即刻恢復(fù)了正常。那在現(xiàn)實(shí)生活中，真的有那么神奇嗎？其實(shí)，正骨推拿治療急性踝關(guān)節(jié)扭傷確實(shí)有非常好的療效，但單純整復(fù)一...
發(fā)布:2024-05-11閱讀：
