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首頁 > 醫(yī)療衛(wèi)生 >健康講堂
  • 9月秋風(fēng)起,看看這些在家庭群里“乘風(fēng)破浪”的謠言們

    9月秋風(fēng)起,看看這些在家庭群里“乘風(fēng)破浪”的謠言們

    夏去秋來,季節(jié)交替之時(shí),家庭微信群里,除了長輩們“添衣服”的叮囑,還有新一波傳言:“早C晚A”必須固定搭配使用、塑料包裝的食物致癌、吃隔夜菜會(huì)導(dǎo)致腎衰竭、未煮熟豆?jié){毒死孩子……9月這些傳言跟著秋風(fēng)...

    發(fā)布:2020-09-24閱讀:

  • 低頭族們須警惕“腦子漏水”

    低頭族們須警惕“腦子漏水”

    上班時(shí)間用電腦,下班時(shí)間玩手機(jī),“低頭族”當(dāng)久了,不僅眼睛會(huì)受傷,而且年紀(jì)輕輕頸椎就不行了。近年來臨床上越來越多地發(fā)現(xiàn),“低頭族”出現(xiàn)了一個(gè)新的健康隱患。 低頭用電腦、玩手機(jī)時(shí)間長了后,很多人...

    發(fā)布:2020-09-23閱讀:

  • 運(yùn)動(dòng)時(shí)如何保護(hù)心臟?送你護(hù)心運(yùn)動(dòng)指南

    運(yùn)動(dòng)時(shí)如何保護(hù)心臟?送你護(hù)心運(yùn)動(dòng)指南

    運(yùn)動(dòng)對健康的益處不言而喻,但有時(shí)也會(huì)讓心臟病患者犯難——心臟功能已經(jīng)出現(xiàn)問題了,再運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)雪上加霜?近日,歐洲心臟病學(xué)會(huì)發(fā)布了首份針對心臟病患者的運(yùn)動(dòng)和體育活動(dòng)指南,從安全角度給出全方位建議,...

    發(fā)布:2020-09-23閱讀:

  • 如何管住“亂吃藥”

    如何管住“亂吃藥”

    路過藥店就進(jìn)去買藥、家里到處都是藥、身體不舒服了自行服藥……北京豐臺(tái)區(qū)張女士的這些用藥問題一直困擾著她的女兒,說也不聽,勸也不聽勸,讓女兒很頭疼。老年人亂吃藥所造成的后果不容忽視——現(xiàn)在社會(huì)上...

    發(fā)布:2020-09-23閱讀:

  • 疫情未退流感將襲 專家呼吁:及時(shí)規(guī)范防控

    疫情未退流感將襲 專家呼吁:及時(shí)規(guī)范防控

    天氣轉(zhuǎn)涼,在即將到來的流行性感冒(流感)高發(fā)季節(jié),如何區(qū)分流感、普通感冒以及新冠肺炎,怎樣在第一時(shí)間就醫(yī)用藥成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。 流感重可致死,學(xué)會(huì)辨別是第一步 目前,公眾對流感以及流感疫...

    發(fā)布:2020-09-23閱讀:

  • 中國現(xiàn)有抑郁癥患者達(dá)9000萬 抑郁癥真的是病嗎?

    中國現(xiàn)有抑郁癥患者達(dá)9000萬 抑郁癥真的是病嗎?

    抑郁癥真的是病嗎 小夏是我去年初秋接訪的一位少年重度抑郁癥患者。當(dāng)時(shí)她初三開學(xué)不久,這是她一個(gè)月內(nèi)第二次入住精神衛(wèi)生中心,就在接受治療的同時(shí)還在嘗試自殺。她自訴兒童時(shí)代遭遇過性侵,進(jìn)入青春期...

    發(fā)布:2020-09-23閱讀:

  • “以肉補(bǔ)膘”?健康“貼秋膘”攻略來了

    “以肉補(bǔ)膘”?健康“貼秋膘”攻略來了

    俗語說:“夏天過后,無病三分虛”,漫長的“苦夏”里,許多人的飲食節(jié)律都不太規(guī)律,也因?yàn)檠谉嵯募?,許多人的胃口也不是太好,為了將夏季的“虧空”補(bǔ)回來,很多地方就有“貼秋膘”的習(xí)俗。傳統(tǒng)的“貼秋膘”...

    發(fā)布:2020-09-21閱讀:

  • 入秋之后一聲咳,潤肺止咳的五大常用中藥,每種對癥不一樣!

    入秋之后一聲咳,潤肺止咳的五大常用中藥,每種對癥不一樣!

    感冒咳嗽是秋季最常見的病癥,中醫(yī)止咳化痰的藥物有不少,今天中醫(yī)專家給大家介紹五種最為常用的。 1.桔梗: 慢性支氣管炎者較適合 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院治未病中心主任陳燕清:秋季風(fēng)大灰塵大,呼吸...

    發(fā)布:2020-09-21閱讀:

  • 三餐有側(cè)重:早餐補(bǔ)能量,午飯少油鹽

    三餐有側(cè)重:早餐補(bǔ)能量,午飯少油鹽

    俗話說,“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。吃好一日三餐是人人關(guān)注的話題,除了保證用餐時(shí)間,每頓飯的側(cè)重點(diǎn)也要有所不同。 早餐重在“能量供應(yīng)”。人體經(jīng)一夜睡眠,腸胃空虛,清晨有所進(jìn)食,精神才能...

    發(fā)布:2020-09-21閱讀:

  • 又到旅游黃金季!出行莫忘健康防護(hù)

    又到旅游黃金季!出行莫忘健康防護(hù)

    金秋時(shí)節(jié),又到了旅游的黃金季節(jié)。人們在享受快樂出行的同時(shí)還應(yīng)注意健康防護(hù),北京市疾控中心提醒您重點(diǎn)做好以下幾個(gè)方面。 一、出行前做好準(zhǔn)備 1.關(guān)注目的地疾病流行近況 國內(nèi)旅行可首先查閱國家衛(wèi)...

    發(fā)布:2020-09-16閱讀: