在生活中，很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，其實導致咽喉不適的原因多種多樣，如果不辨病因、不分體質(zhì)而長期喝胖大海定會對健康產(chǎn)生不利影響。臨床上，胖大?？梢杂糜诩毙匝恃?、扁桃體炎，也可用于上火引起的便秘。然而，胖大海對聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞則完全沒有效果。

中醫(yī)認為胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效，用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥，對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎等咽部疾病有一定的輔助療效。臨床用于肺氣閉郁、痰熱咳嗽、聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥，常與桔梗、生甘草、蟬衣、薄荷、金銀花、麥冬等藥配合應用。胖大海一般用量3~5枚，煎服，或泡服。

“是藥三分毒”，胖大海有小毒，長期飲用會給肝腎造成負擔，還可能引起脾胃虛弱，導致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現(xiàn)得更明顯。因此，連續(xù)喝胖大海茶不宜超過7天。

胖大海并非人人適宜，有些情況就不適合使用：一是脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，大便稀溏，這時服用胖大海容易造成腹瀉；二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰；三是肺陰虛導致的咳嗽，表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞，多屬慢性呼吸道疾病；四是胖大海具有降壓作用，因此，血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L期服用，可能會出現(xiàn)血壓過低的危險。五是胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，所以，糖尿病患者最好少喝。

來源：中國醫(yī)藥報