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把心情照顧好,比什么都重要

作者:東昌府新聞網(wǎng) 發(fā)表于:2022-01-27 10:03:49  點(diǎn)擊:

我們常常認(rèn)為,所謂的情商,指的就是與他人相處的能力。 
事實(shí)上,我們不僅需要與他人和諧相處,更需要與自己和諧相處。 
一個(gè)人,如果內(nèi)心充滿了沖突,害怕獨(dú)處。 
那么,即使他能夠與他人友好相處,那么,又如何能夠快樂(lè)得起來(lái)呢? 

一個(gè)人最頂級(jí)的情商,不是體現(xiàn)在與他人相處上,而是體現(xiàn)在與自己相處上。 

留不住的人,不留 

古人云: 
“路遙知馬力,日久見(jiàn)人心?!? 
生活中,我們可能與某人一見(jiàn)如故,又或者相處了一段時(shí)間,覺(jué)得真是相見(jiàn)恨晚。 
如此,我們可能便會(huì)認(rèn)定:我們遇到了對(duì)的人。 
其實(shí),此時(shí)下結(jié)論,還為時(shí)尚早。 
如果一開(kāi)始就把對(duì)方認(rèn)定為“對(duì)的人”。 
那么,我們就可能為了留住這個(gè)“對(duì)的人”,委曲求全,或者緊緊抓著不放。 
到最后,只能是讓自己受盡委屈,又或者因?yàn)椴辉敢夥攀?,讓自己沒(méi)有一個(gè)好的退場(chǎng)。 
所謂“好聚好散”,說(shuō)的就是不強(qiáng)求。 
其實(shí),在一段關(guān)系中,一旦出現(xiàn)了“留”這個(gè)字眼,就說(shuō)明,這段關(guān)系,注定要結(jié)束。 
好的關(guān)系,從來(lái)不用“留”。 
留,是強(qiáng)求。 
所謂“強(qiáng)扭的瓜不甜”,強(qiáng)扭的瓜,也長(zhǎng)久不了。 
所謂的“不留”,并不是說(shuō)不珍惜。 
而是在盡到自己的本分之后,如果對(duì)方還要離開(kāi),那就果斷放手。 
時(shí)間自然會(huì)篩選出對(duì)的人留下來(lái),我們無(wú)需為難別人。 
不為難別人,其實(shí)也就是在放過(guò)自己。 
 
得不到的東西,不得 
人生痛苦的兩件事:拿不起,放不下。 
很多時(shí)候,讓我們痛苦的,是拿不起又放不下。 
有人說(shuō): 
“一個(gè)人的富貴窮通,都是有定數(shù)的。”  
那么,既然有定數(shù),我們是不是就不需要干啥了,只等著“天上掉餡餅”呢? 
并非如此。 
一個(gè)不努力的人,是不會(huì)知道自己的定數(shù)的。
比如:對(duì)于一份工作。 
有的人還沒(méi)有用心去做,就說(shuō)自己干不了,不是那塊料。 
那么,他很可能就會(huì)錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。 
反之,如果一個(gè)人費(fèi)了九牛二虎之力,當(dāng)前的工作,依然沒(méi)有什么起色。 
那么,很大程度上,就可以說(shuō)明,他不是那塊料,他需要放棄了。 
如此,他才知道了自己的定數(shù)。 
有句話說(shuō)得好: 
“是你的,跑不了;不是你的,怎么追都沒(méi)有用。”  
如果我們想要某樣?xùn)|西,當(dāng)然不能等著天上掉下來(lái),而是要去爭(zhēng)取。 
如果真的屬于我們,那么,我們便可以得到;
反之,如果不屬于我們,再怎么努力爭(zhēng)取,也無(wú)濟(jì)于事。 
但是,起初我們必須去爭(zhēng)取。 
因?yàn)橹挥形覀儬?zhēng)取過(guò)了,盡了力,才會(huì)知道,那樣?xùn)|西,是否真的屬于我們。 
不屬于我們的東西,果斷放手,便是一份智慧。 
 
想不通的事,不想 
古人云: 
“世上本無(wú)事,庸人自擾之?!? 
當(dāng)然,這句話說(shuō)得有些絕對(duì),我們的煩惱,并非全都是“庸人自擾?!?nbsp;
但是,有些煩惱,的確不是來(lái)自于外界,而是來(lái)自于我們自己,是我們自己不放過(guò)自己。 
以前,我遇到一些令自己迷惑的事情,總是會(huì)陷入糾結(jié)之中,一定要想得清清楚楚,見(jiàn)了本質(zhì),才會(huì)罷休。 
結(jié)果,導(dǎo)致自己的精神狀態(tài),一直不佳。 
后來(lái)才恍然大悟:人生是需要做減法的,不能“眉毛胡子一把抓”。 
有時(shí)候,我們想不通某件事,是因?yàn)槲覀兊慕?jīng)歷還不夠。 
所以,不管如何思考,都沒(méi)有用。 
等到我們有了相應(yīng)的經(jīng)歷,自然就會(huì)明白了。
有時(shí)候,我們想不通的事情,并不會(huì)影響我們的生活。 
所以,想不通,就放下,不必去浪費(fèi)自己的精力。 
一個(gè)人,和自己最親近的人,是自己。如果自己都不能照顧好自己,又能指望誰(shuí)呢? 
學(xué)會(huì)照顧好自己的心情,不為難自己,才是最大的善良,也是一個(gè)人最頂級(jí)的情商。 
愿你我,都能照顧好自己的心情。