育兒經(jīng)

  這幾天很多地方的溫度高達(dá)三十六七攝氏度，不出門都能感受到一波波的熱浪。天氣炎熱，連大人都叫苦不迭，更何況是寶寶。很多媽媽都有這個苦惱，天氣一熱，寶寶就開始長痱子，不僅影響美觀，而且還會引起寶寶皮膚瘙癢。專家稱，寶寶長痱子與皮膚汗腺發(fā)育不完善有關(guān)，而新生兒、嬰幼兒是寶寶最容易長痱子的年齡。那么，家長怎么做能預(yù)防寶寶長痱子？如果寶寶長了痱子，應(yīng)該怎么護(hù)理呢？

  汗腺不完善導(dǎo)致寶寶長痱子

  廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師譚小華介紹，痱子是小朋友夏天最多見的皮膚急性炎癥，又稱作熱痱，紅色粒疹狀，常長在小朋友的頸部、胸背、肘窩等處，還可長在頭部和前額等地方。寶寶長痱子，一般最開始是皮膚發(fā)紅，然后逐漸出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹，之后就密集成片。痱子會讓寶寶感到癢、疼，有時還會有陣陣的熱辣感。對寶寶來說，長痱子是夏天極不舒服的事情。

  “新生兒期、嬰幼兒期的寶寶痱子發(fā)生率最高”，譚小華說，這是因為寶寶的皮膚汗腺發(fā)育不完善，容易出現(xiàn)油脂分泌過得多，極易阻塞毛孔、汗腺，寶寶就容易長痱子。而隨著寶寶長大，皮膚屏障功能完善，汗腺分泌功能良好，痱子就少發(fā)生。

  還有一些媽媽擔(dān)心寶寶今年長了痱子，明年還會長，譚醫(yī)生說，如果注意皮膚清潔、保持干爽，即使去年長過痱子，今年并不一定長痱子的。

  據(jù)譚醫(yī)生介紹，小兒痱子主要分三種類型：

  紅痱（紅色粟粒疹）：是因汗液在表皮內(nèi)稍深處溢出而成。臨床上最常見，好發(fā)于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、面部、臀部，經(jīng)常成批出現(xiàn)，表現(xiàn)為圓而尖形的針頭大小，十分密集，有輕度紅暈。

  白痱（晶形粟粒疹）：是汗液在角質(zhì)層內(nèi)或角質(zhì)層下溢出而成。常見于高溫環(huán)境中大量出汗、長期臥床、過度衰弱的小兒。在頸、軀干部發(fā)生多數(shù)針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內(nèi)容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之后易破，干后有極薄的細(xì)小鱗唇。

  膿痱（膿疤性粟粒疹）：是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發(fā)生于皺襞部位，如四肢屈側(cè)和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內(nèi)常無菌，或為非致病性球菌，但潰破后可繼發(fā)感染。

  用弱堿性洗浴用品、溫水洗浴

  當(dāng)寶寶長了痱子時要怎么護(hù)理呢？譚小華說，首先當(dāng)然要注意清潔，每天給寶寶洗澡。洗澡水用溫水，太涼、太熱的水對皮疹刺激大，會引起更大的不適。而在洗浴用品選擇上，不建議用強堿性的肥皂或洗浴用品，而是選擇弱堿性洗浴品，對寶寶的皮膚刺激更小。

  另外，有些媽媽會給寶寶擦爽身粉，但其實爽身粉已經(jīng)禁用于兒童了，家長可以給寶寶使用痱子水，在寶寶皮膚上形成一層保護(hù)霜，有透氣、疏導(dǎo)熱力作用。痱子在干爽的條件下能更快消除。

  在飲食上，建議多飲用水果汁、紅蘿卜玉米水等消暑可口飲品，忌甜膩多脂肪的飲品，如奶昔。穿衣上棉質(zhì)、吸汗、透氣的材質(zhì)最好。

  如果寶寶不小心抓破了痱子，皮膚容易形成創(chuàng)口，滋生細(xì)菌，引起化膿性皮炎，甚至引起疤痕。因此，家長如果發(fā)現(xiàn)寶寶抓破痱子時，要注意清潔皮膚，減少再出汗，保持皮膚干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

  對于預(yù)防寶寶長痱子，譚小華建議，生活上勤洗澡、勤更衣對于預(yù)防寶寶長痱子都是有好處的。此外，濕熱空氣會讓寶寶更容易長痱子，因此盡量降低室溫，保持涼爽和干燥，給寶寶營造有利于汗液蒸發(fā)的活動環(huán)境。此外，穿著寬大、透氣，勤換洗潮濕衣服，用毛巾給寶寶擦汗都有助于預(yù)防長痱子。

來源：南方日報