一、科學(xué)健身指導(dǎo)系列----【跑步課堂】
1、跑步量越多越好嗎？小白該如何開練？
2、怎樣的跑姿才科學(xué)？做到這幾點(diǎn)跑步更輕松。
3、跑步還要講究配速？跑得越快就越好嗎？
4、科學(xué)跑步得靠它！搞懂心率、減肥、健康都有了。
二、體育新聞
1、東昌府區(qū)：完善城鄉(xiāng)公共設(shè)施服務(wù)功能 讓全民健身“熱”起來
2、迎北京奧運(yùn)會倒計(jì)時(shí) 開啟陸地冰壺初體驗(yàn)
3、全國國際象棋錦標(biāo)賽（團(tuán)體）落幕 杭州隊(duì)包攬男女組冠軍
4、東昌府區(qū)振興社區(qū)榮獲“全民健身最美社區(qū)”
